Postava, kterou můžete mít

.

Prohlížíte si s nevěřícným kroucením hlavy postavy fotomodelek a hereček na plážích a nechápete, jak mohou vypadat tak dokonale, třeba i po několika dětech? Máte pocit, že tak se museli prostě narodit a jdete to raději zajíst chlebíčkem či bramborákem? Kolik jste včera snědli čerstvé zeleniny? Kolik jste vypili neslazených nápojů? Vězte, že i Vy můžete vypadat dokonale, stačí jen znát pár jednoduchých zásad. Nevzdávejte boj dřív, než jste jej zahájili.

.

Strava i pohyb

Pro to, abyste i Vy vypadali tak, jako známé tváře na letní dovolené, není třeba žádných speciálních znalostí či genetického vybavení. Stačí jen dostatečná míra pohybu, nejlépe na čerstvém vzduchu a kvalitní strava, kterou můžete dostat až domů již hotovou. Krabičková dieta Praha Vám ukáže, že hubnutí neznamená hladovění, že péče o svou linii neznamená odříkat si dobré pochutnání. Za měsíc můžete shodit i 4 – 6 kg bez hladovění a pocitu frustrace.

.